5 HERRAMIENTAS PARA ENCONTRAR SENTIDO A TU VIDA

Esta vez vamos a brindar herramientas para encontrar sentido a la vida, es decir, la dirección que debes seguir para vivir en equilibrio (tomado del blog de ruta kaizen).

Tenemos días que nos levantamos cansados, de mal humor y sin energía por la mañana y nos hacemos las siguientes preguntas:

• ¿Para qué vivir?
• ¿Qué sentido tiene todo esto?

Ya hemos hablado antes sobre cómo darle sentido a la vida en nuestro bog, a partir de experiencias dolorosas y cómo encontrar la respuesta a esas situaciones.

Otros estados emocionales del ser humano como la depresión, la apatía y las dudas sobre uno mismo son una avalancha parasitaria que afecta nuestra mente, especialmente si dejamos a un lado nuestra espiritualidad y nuestra fe en el creador.

Te invito a reflexionar si estás pasando por estas preguntas, a seguir con la siguiente:

• ¿Veo algo práctico y positivo de esta situación indeseable?

Si eres capaz de responder de forma afirmativa, quiere decir que estás alineado con tu misión de vida, con tu alma, la cual sólo se nutre de experiencias.

Esas experiencias te hacen aprender de la vida, sentir que te estás transformando y evolucionando como persona.

¿Qué es el propósito o sentido de la vida?

Si pensamos en la palabra SENTIDO, en parte, lo que nos viene a decir es DIRECCIÓN, por lo tanto, tu sentido de la vida es la dirección que debes seguir para vivir en equilibrio, para sentir toda la plenitud de tu ser, entonces revisa en tu vida cotidiana.

Las siguientes preguntas te ayudaran a encontrar la dirección o tu propósito de vida:

1. ¿Qué haces al levantarte por la mañana?
2. ¿En qué trabajas?
3. ¿Dónde y con quién vives?
4. ¿Cómo te llevas con las personas que te rodean?
5. ¿Qué haces en tu tiempo libre?
6. ¿Qué comes?
7. ¿Cómo te hablas a ti mismo?
8. ¿Qué piensas de ti?
9. ¿Cuánto tiempo te dedicas a estar a solas en silencio contigo?

Tu rutina, todo lo que haces en cada momento de tu vida, va en la dirección correcta o va en sentido contrario.
Te invito a reflexionar sobre tu sentido de vida y debes tomar la decisión de querer encontrarlo y conectar profundamente con él y después, comprometerte a cuidarlo para siempre.

Las siguientes 5 herramientas te ayudarán a dar sentido a tu vida

1. Date tiempo (de calidad). Necesitas enfocarte en tu autoconocimiento, de nada te sirve dedicarte el tiempo personal a estar entretenido. En ti están todas las respuestas, por lo que debes acostumbrarte a estar solo y en silencio contigo de forma que aprendas a escucharte sin darle cuerda a esos pensamientos y preocupaciones que te pasan por la cabeza. Para esto tal vez puede servirte aprender a meditar, te dejo aquí unos pasos básicos para que empieces hoy.
2. Experimenta. Ponte nuevos retos. Aunque te cueste. Pero deja un espacio en tu rutina para salir de casa, ir con otras personas y hacer algo nuevo, algo diferente. Tú cerebro necesita estimulación, acostumbrarse a los cambios, a las tensiones, problemas, y también, a resolverlos.
3. Conecta con personas que van en la misma dirección. Procura que estas nuevas actividades que vas a empezar a incorporar en tu rutina te acerquen a personas que tengan ganas de vivir, que se sientan a gusto con lo que hacen, que te inspiren. Serán de apoyo, y en momentos concretos tú también les apoyarás a ellos.
4. Lee, mira películas. Las personas no solo necesitamos el apoyo de otros, necesitamos modelos de cada área de nuestra vida, en concreto, de aquello que queremos mejorar. Por lo tanto, empieza a estudiar personas que se sientan felices, plenas. Personas que se sientan a gusto con lo que hacen, que expresen directamente que su vida tiene sentido por varios motivos.
5. Entrena tu mente. Aprende a meditar y tómalo como parte de tu vida. Además, aprende a hablarte bien.

En conclusión

Solo tienes una vida para experimentar todo lo que quieras. Acostumbra también a tu mente a visualizar tu propio éxito.

En Conociendo Tu Ángel te ayúdanos a encontrar tu propio sentido de vida a través de las canalizaciones con nuestros seres de luz, los Ángeles, Arcángeles y Maestros.